Правильная одежда в поход


Я-в-экипировке-на-тропе-Крым-Шелен

Для однодневных прогулок в лесу или по горам и для походов по многодневным трекам важно экипироваться правильной спортивной одеждой и обувью, чтобы защитить себя от ветра, дождя, холода и сбитых ног. Помню свою ошибку лет 15 назад, когда я впервые пошла в поход с группой по Крыму, то вместо спортивной непромокаемой одежды у меня была тяжелая вельветовая куртка, а вместо горных ботинок – тряпичные кеды на плоской подошве. В результате я мокла, скользила по камням, мерзла и несла кучу ненужных тяжелых вещей. А дело было в августе — в самый разгар лета. После такого я могла бы отчаяться и совсем не выбираться в поход или даже на прогулку одного дня. Ведь я вечно переживала, что пойдет дождь, перед которым я совсем не защищена. Однако выход со временем нашелся – это спортивная туристическая одежда, которая продается в специализированных магазинах – легкая, практичная и удобная. Это была настоящая находка.

Как отличить настоящую туристическую одежду

Многие покупают спортивную одежду Adidas, Puma, а также в универсальных спортивных магазинах типа Спортмастер. Но эта одежда больше подходит для пробежек по парку или занятий в спортзале. Для настоящих природных катаклизмов она недостаточно профессиональна.
Я же имею в виду ту одежду, которая продается в специализированных туристических магазинах. В Киеве я скупаюсь в таких магазинах, как,, Вертикаль, Экспедиция, Эль-Капитан, – то есть, одежда, специально предназначенная для походов. Эта одежда совсем не дешева – гораздо дороже стокового Адидаса. Однако она необходима. Если вы подберете вещи, которые лучше всего вам подходят – они будут служить долгие годы. Вы сможете носить их не только в походы, но и брать в отпуск, ходить по грибы, ездить на дачу и так далее. Специализированная спортивная одежда очень качественна и хорошо смотрится на фото – будете выглядеть как из немецкого каталога (но кстати, в немецких каталогах типа Quelle продается гораздо менее качественная одежда, хотя и выглядит похожим образом).

Обувь

Главное, на что нужно обратить внимание при выборе обуви для гор и леса – это подошва. Она должна быть достаточно толстой, чтобы ступни не чувствовали каждый камень, на который вы ступаете. Также важно чтобы подошва была рифленой – так обувь будет меньше скользить по гладким камням. Поэтому кеды на плоской гладкой подошве однозначно не подойдут.
Очень желательно, чтобы кроссовки или ботинки были до щиколотки или выше – такая обувь хорошо держит ногу и противостоит вывихам. В высоких ботинках легче ходить – ноги меньше устают.

Летняя ходовая обувь — кроссовки
Выбор обуви зависит от погодных условий, которые вас ждут. Например, в летнюю и осеннюю Турцию или летний Крым можно спокойно брать кроссовки в сеточку на хорошей подошве. Такая обувь быстро промокает, но ее можно посушить вечером у костра. Зато в жаркую погоду она идеальна – ноги будут дышать.

А вот в Карпаты или Альпы (в любое время года), в весеннюю Турцию или в демисезонный Крым уже нужны полноценные горные ботинки, иначе ноги будут мерзнуть и сильно промокать.

Горные ботинки
Ботинки лучше всего брать выше щиколотки на толстой рифленой подошве и обязательно с мембраной. Мембрана – это такой материал, который отводит влагу и позволяет ноге дышать. Самая лучшая мембрана на ботинках – Gore Tex. Но теоретически можно взять и с менее серьезной мембраной подешевле (однако я предпочитаю не экономить на обуви – ведь это самое главное в походе).

Единственный минус горных ботинок состоит в том, что они очень объемные и довольно тяжелые, когда находятся в рюкзаке, а не на ногах. Их можно носить при температуре до 20 градусов – дальше будет парить и захочется надеть что-то полегче. Если вы идете в поход, где погодные условия неизвестны и берете ботинки для подстраховки, обязательно оставьте для них место в рюкзаке.

Босоножки на липучках
Ближе к вечеру ноги устают и хочется сменить обувь на что-то более легкое, чем ботинки и даже кроссовки в сеточку. Поэтому нужно брать с собой в поход или отпуск удобные босоножки на липучках. Они должны быть также на хорошей толстой подошве, потому что даже если вы остановились лагерем на ночь, бывает необходимо двигаться по земле или камням свободно, не боясь упасть. Если вы взяли с собой ботинки, то можно вместо кроссовок в сеточку взять еще босоножки – так, в жару и по прямой вы будете идти в босоножках, а в горах и при непогоде – в ботинках.

Одежда

Главный принцип туристической одежды – капуста! И это не потому что она дорого стоит, а потому что вы будете как капуста – cемь одежек, как в детской загадке. Дело в том, что туристическая одежда очень продумана – нижний слой отводит лишнюю влагу-пот и утепляет при необходимости, средний греет, но не задушивает, верхний – защищает от ветра и дождя, но также отводит влагу. Эта комбинация позволяет сохранить температуру тела, не вспотев и не замерзнув. Поэтому туристическая одежда обладает широким температурным диапазоном – вы можете носить одни и те же вещи и летом и глубокой осенью, а некоторые закаленные люди даже зимой.

От дождя и ветра
Непромокаемая куртка – это то, что обязательно должно быть. Я рекомендую покупать не просто непромокаемую, а еще и дышащую куртку-ветровку, но не обычную, а с мембраной. Просто прорезиненная непромокаемая куртка обладает очень узким температурным диапазоном и служит просто как дождевик. Обычная же ветровка быстро промокает. Куртка с мембраной обладает очень широким применением – вы можете накинуть ее в летний дождик или (надев еще несколько слоев под нее) в осенний ливень при температуре до нуля градусов. Нужно брать куртку хотя бы на полразмера больше, потому что под нее вы будете надевать дополнительные слои одежды.

Штаны с мембраной обычно используются реже, чем куртка, но абсолютно необходимы для проливного дождя. Туристы у нас рассуждают так: сверху не хочется мокнуть, а ноги пусть мокнут. Но это неправильно, так как вся вода с промокших штанов будет литься вам в ботинки, а значит, они промокнут в первую очередь.

Куртку и штаны можно купить с мембраной и попроще, чем Gore-Tex, это не так принципиально, как ботинки. Хотя моя куртка Marmot польского производства с простенькой мембраной, все же на мой взгляд недостаточно легкая и дышащая, хоть в целом и выполняет свою функцию. Однако с мембраной Gore-Tex было бы лучше.

Дождевик
Обычный дешевый дождевик или полиэтилена в походе необходим несмотря на то, что у вас будут непромокаемые штаны и куртка. Во-первых, при долгом ливне даже мембранные вещи начинают потихоньку промокать, а во-вторых, важно чтобы не промокли шлейки рюкзака да и сам рюкзак. Обычно к рюкзакам прилагается мешок от дождя, но он не справляется с ливнем и быстро промокает (я видела даже, как такой мешок собирает воду, так что кроме рюкзака, турист несет еще и допзапас воды, которая собирается в мешке), кроме того, мешок, опять же не защищает шлейки, а значит рюкзак в любом случае постепенно промокнет. Его нужно надевать сверху на рюкзак, вставляя руки в рукава. Покупайте самый большой размер дождевика.

Утепление

Главный принцип утепления в походе — надеть перечисленные выше вещи в нужном порядке, а именно: термобелье, флис и софтшел.

Термобелье
Обтягивающая футболка и такие же штаны. Они шьются из специального материала, который плотно прилегает к телу и отводит пот, при этом согревая, либо охлаждая, в зависимости от серии: cool или warm.

Утепляющее.Есть более теплое белье, есть менее теплое, с короткими рукавами и длинными. Все зависит от того, когда вы собираетесь его носить – в межсезонье или зимой. Я рекомендую приобрести белье средней степени теплоты – оно более универсально. Зимой же можно просто надеть еще один слой одежды.

Хочу только поделиться своим опытом – у меня есть термофутболка Craft с длинными рукавами типа warm (согревающая), так вот она по теплоте как свитер из теплой шерсти и я ее ношу под курткой только зимой. А вот ранней весной ее можно носить как верхнюю одежду.

Штаны тоже абсолютно необходимы – они выполняют роль «колготок под штаны» для девушек и кальсонов для мужчин. Они обычно очень хорошо утепляют. Для сравнения: в летнем Крыму они не нужны, а вот ближе к октябрю в горах – самое оно.

Охлаждение летом. В отделе термобелья обратите внимание на специальные футболки или майки с охлаждающим эффектом – они очень хорошо отводят влагу от тела, при этом совсем не греют. Очень комфортны для летних условий.

Однако если температура падает, лучше такую футболку сменить на утепляющее белье или обычную рубашку. Как-то был момент в горах Турции, когда я сильно замерзла ночью даже в теплом спальнике. Оказывается, я заснула в термобелье типа cool – охлаждающем.

Флис
Тонкий легкий свитерок из ткани средней между махровой и байковой. Хорошо утепляет, но быстро отводит пот. Совершенно необходим для любых походов – даже летом может понадобиться. Хорошо если спереди на флисе молния – тогда он еще более универсален и подходит как летняя одежда, когда дует легкий ветерок. Но можно обойтись и флисом с небольшим замочком под горло. Минус флиса – это самая быстропортящаяся вещь из всех спортивных вещей. Хотя и является недешевым, быстро сваливается в катышки.

В холодное время флис является средним слоем утепляющей одежды. Он надевается на термобелье под софтшел или мембрану.

Софтшел
Более теплая и плотная, чем флис кофта, обычно на замке спереди. Она пригодится при температуре ниже пяти градусов. Обычно шьется из более плотного материала, чем флис и является еще одной преградой для ветра. Он надевается на термобелье или флис под мембрану. Но может использоваться в сухую погоду как замена флису и мембране в качестве утепляющей куртки.

Пуховик
Пуховик необходим при температурах, приближающихся к нулю и ниже. В таких горах, как Алтай, Памир, Гималаи (за исключением Манали летом) он обязателен в любое время года. Самым подходящим выбором будет лыжная куртка удлиненная до середины бедра. Так как зимой я предпочитаю гулять по тропикам, пуховика у меня нет. В городе ношу дубленку.

Ходовые штаны
Это менее специальная вещь, чем все вышеперечисленные и не первой необходимости. Теоретически, можно приобрести любые спортивные штаны. Но все же фирменные ходовые штаны, приобретенные в соответствующем спортивном магазине очень облегчат вам жизнь – обычно у них больший, чем у обычных треников, температурный диапазон – в них не жарко на солнце и не холодно при легком ветре, они не так быстро промокают и т.д. Мои штаны Grifone служат мне уже много лет, и я очень ими довольна – могу ходить в них в походы в течение всего года (за исключением 40-градусной жары, когда нужны шорты и мороза, когда нужны ватные лыжные штаны).

Правила стирки и ухода за спортивными вещами

В лучшем случае вы потратите около 600 долларов на всю эту экипировку, поэтому очень важно сразу не испортить эти вещи неправильной эксплуатацией.

Ботинки следует аккуратно мыть губкой в специальном мыльном средстве для мытья мембранных вещей, а затем брызгать специальной пропиткой.
Не оставляйте ботинки долгое время в грязи – мойте сразу, иначе потихоньку забиваются невидимые дырочки мембраны и ботинки превращаются в галоши – ноги в них перестают «дышать». Тот же эффект и от морской воды и сушки на костре или батарее. Ни в коем случае!

Куртки и штаны мембраны стирать особенно не нужно – при загрязнении вести себя с ними так же, как и с ботинками – мыть губкой в специальном мыльном средстве и пропитывать средством для мембраны. Также нельзя сушить на батарее или костре. Хранить лучше на вешалке или в расправленном виде иначе мембрана со временем заламывается и теряет свои свойства.
Флис, софтшел и термобелье можно стирать в режиме шерсти в соответствующем растворе для стирки обычных свитеров.

Вывод о туристической одежде

Приобретите себе все эти вещи, так вы сократите объем вещей для отпуска, даже если вы не большой любитель многодневных походов. Однако всегда помните туристическую шутку: «От многодневного ливня в горах спасет только листовое железо». То есть, в походе все равно нужно быть готовым промокнуть, так как даже такая экипировка не всегда справляется. Однако КПД такой одежды значительно выше, чем обычной и при небольшом дождичке, коротком ливне или быстром переходе на стоянку при начинающемся дожде, очень поможет. Вы не промокните и не будете потом неделю сушиться. Также она поможет вам нести меньше вещей – ведь предугадать, какая будет погода иногда трудно даже на один день, не говоря уже о двух неделях, к примеру. Взяв же основной запас спортивной одежды, вы значительно облегчите себе жизнь.


Источник: http://easytravelling.ru/sovety/turisticheskaya-odezhda-ves-veshhej-menshe-zashhita-ot-nepogody-vyshe/


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Одежда для похода. Что одеть в поход летом список вещей в Как сделать куклу на компьютере


Правильная одежда в поход Одежда для похода : Все про походы : Лаборатория Туриста
Правильная одежда в поход Как выбирать одежду для похода в горы. ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ
Правильная одежда в поход Одежда для похода. Как одеться в поход. Блог Клуба
Правильная одежда в поход Как одеться для туристического похода - wikiHow
Правильная одежда в поход Туристическая одежда: правила
Правильная одежда в поход Ассоциации к слову КРАСОТА (словарь ассоциаций русского языка)
Более 25 лучших идей на тему «Татуировки надписи» на Pinterest ВЫБИРАЕМ ЛУЧШИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ (ОТЗЫВЫ ) Для лица и Возрастной макияж для зрелых женщин - секреты продления молодости Вязание спицами : узор "Паук" » Женский Мир Делаем ключницу своими руками: варианты изготовления, фото идеи


ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 17.10.2017, 18:08 / Просмотров: 64493